Fragen mit dem Tag 'bmi'

@AndrewMattson In meiner Erfahrung, wenn ich mit einer 7 oder 8 auf dem Laufband, hüpfte auf und ab macht es schwierig zu Lesen, und die sich auf die Seite, macht es wahrscheinlicher, dass ich verliere meine balance. ...
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Bei der Ausführung mit einem anal Abszess

Ich entschuldige mich, wenn das ein bisschen esoterisch. Aufgrund der Launen meiner Ausscheidungsorgane system, ich bin anfällig für die gelegentliche anal-Abszess, im Grunde eine Schwellung rund um den anus, die Jucken und schmerzhaft bei Berührung. Sie entwickeln sich und verschwinden innerhalb von etwa einer Woche. Der Haken ist, dass ich angefangen habe zu aufzustehen, um einen anständigen 5k Tempo in letzter Zeit und das Letzte mal lief ich mit einem Abszess, es kam viel schlimmer für ein paar Tage, ve ...
26.12.2014, 06:06:58
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Sichere Weg, um Zug für die Vorder-und Rückseite flip?

Ziemlich einfache Frage: Gibt es einen sicheren Weg, um Zug für die Vorder-und Rückseite flip-ohne zu töten mich? ...
22.08.2013, 00:55:54
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A2G Kniebeugen: Ist Knöchel Flexibilität, die das Recht Betreffen?

Ich bin versucht, den ganzen Weg hinunter gehen auf die Kniebeugen. Es scheint, dass, wenn meine Absätze sind Weg, kann ich mich halten, mein Rücken gerade und verhindern, dass "butt-wink". So, die logische Lösung scheint hier zu sein, die Strecke meine Kälber. Vielleicht bin ich paranoid, aber meine Knöchel sind schon ziemlich flexibel, so fürchte ich, ist der falsche Ansatz, und das führt zu zwei Fragen. Gibt es einen standard für die Knöchel Flexibilität? Gibt es ein "zu weit", wo es zu einer schlechten Sache? Was ist mit den anderen ...
22.04.2016, 02:44:11
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Minimierung Unbehagen im Magen Während der Rennen mit Koffein

Ich weiß, wenn ich Kaffee oder einem koffeinhaltigen Getränk vor einem harten Training oder Rennen, dass es einen klaren Vorteil. Ich kann Ihnen sagen - kann ich push-schneller und mit weniger Aufwand. Das problem ist mein Magen. Ich habe Magen-Beschwerden während der Rennen, wenn ich nicht bin vorsichtig mit der Ernährung. Es ist viel schlimmer, wenn ich Kaffee trinken oder einen energy drink. (Es ist die übliche Magen-Probleme bei den Rennen plus die Beschwerden von Koffein.) Irgendwelche Ideen, wie minimieren Sie mein Unbehagen im ...
01.03.2014, 22:40:46
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Wie zu vermeiden, Zehen-Verletzung im Kampfsport?

Wie kann ich verhindern, dass Verletzungen in meine Zehen beim Kickboxen? Speziell den großen Zeh und den kleinen? Ich habe gehört das abkleben, aber gibt es eine Stärkung übung, um Verletzungen zu verhindern oder wie? Wenn Sie vorschlagen, taping, ich würde gerne wissen, wie genau Sie die. ...
31.03.2018, 08:00:53